13 lat

[...] kiedys to zrozumiesz, ale widac teraz inne sprawy (wzrost, wzrost i czy o tym napisalem? wzrost) zaprzataja Ci niepotrzebnie glowe. Jak bedziesz mial tak powiedzmy 26-28 lat, bedziesz mial dobry zawod (czyli nie pracowal w sklepie ze szmatami;) ) i cos soba reprezentowal to zobaczysz co mowie. Wprawdzie ja jeszcze do tego nie doszedlem ale [...]

[...] w kasułkach jest substancją, która jasno określa przeznaczenie. DNP jako środek spożywczy nie jest już legalnym preparatem. W ramach ciekawostki napiszę, że na przełomie lat 70-tych i 80-tych znalazł się ochotnik który otwarcie postanowił stosować DNP w leczeniu. Był to lekarz Nicholas Bachynsky, któremu na początku lat 90-tych cofnięto [...]

[...] stanie się swoistym panaceum? żródło literatura. Jeszcze jeden art. U osób bez zaburzeń gospodarki węglowodanowej metformina wywiera niewielki wpływ na poziom glikemii i dlatego w stosunku do tego preparatu lepiej jest używać określenia lek antyhiperglikemiczny niż hipoglikemizujący, chociaż metformina stosowana w monoterapii wywiera większy [...]

ja sam kiedys pisalem o tych forach, pare lat temu. jak mialem lat 12-13, bylem niziutki. chcialem byc wysoki za wszelka cene. no ale jednak, mam teraz 170-171 i pokochalem ten wzrost. nie potrzebuje wcale wiecej, jest fajnie. cwiczac na silowni nie potrzebuje wazyc tyle co te lochy po 100-120kg zeby byc wielkim, wystarzy mi z pewnoscia 80kg. jest [...]

ja ja mam 13,5 lat , mam 172 cm wzrostu tata 170 cm wzrostu mama 173, ojciec trenował kulturystkyke i dwóboj siłowy jakies tam rwanie czyc cos i pytanie czy na oko bede mial z 180cm wzrostu jak bede mial z 16 lat , duzo podciagam sie na drazku i trenuje koszykowke

[...] znajoma mojej mamy zdjęcie zatrzymała, wiesz mam jeszcze do niej kilka pytań i w styczniu da mi odp po naradzie z kimś bardzo doświadczonym Shady to dobicie do 162 cm z 12 lat do 13 ( prawie 14 ) to dość sporo ja tak samo miałem ale to nie jest taki prawdziwy skok tzn. duży bo: jeden rośnie w 1-2 lat ok. 20 cm a drugi w 3-4 lata ok. 25 cm czyli [...]

NO CÓŻ CO JA MOGĘ POWIEDZIEĆ... PRZEZ TYLE LAT CO CWICZE ZAWSZE ŁACZĘ PRZYNAJMNIEJ 5 SERII BICEPSU Z 5 TRICEPSU, A CZESTO ROBIE 10 SUPER SERII.NA BICEPS ROBIE 13-14 SERII A NA TRICEPS OKOŁO 15.LICZBA POWTÓRZEŃ WACHA SIE OD 8 DO 13.PRZEWRY MIEDZY SERIAMI 2 MINUTY.SZYBKIE TEMPO WYKONYWANIA ĆWICZEN GDYŻ NA TYM WŁAŚNIE POLEGA TRENING SYSTEMEM BUDY [...]

[...] tyle dokladnie co rozwoj, sa zwolennicy tej teori ze ten wiek kostny jest z tym scisle powiazany, inni nie. ja mam wiek kostny o jakis rok opozniony (a za 5 miesiecy mam 17 lat, natomiast wiek mam 15-16 lat, czyli przypuscmy ze 15,5 to nam daje ok rok.) a z twarzy to na 13 raczej wygladam.. zero zarostu, wzrost no tak te 184 mniej wiecej, glosik [...]

jw Priest ekto/mezo a nie zaden endo, od najmlodszych lat mial niski bf, obejrz sobie jego film chyba The Blonde Myth gdzie jest pare filmikow kreconych jak byl dzieciakiem. To ze poza sezonem jest przylany i ma retencje to nie swiadczy o typie budowy Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2010-07-01 13:10:55 [...]

Wiec tak 2/3 osoby w klasie ma 165 cm wzrostu a mają 12 lat... ja do 13 urodzin mam 2 miesiące (23.03) i et 2/3 os tez gdzieś tak mają do 13 urodzin jeden ma 29 marca a 2os ma 4 kwietnia.. Moja mama ma 160 cm wzrostu tata ma 175cm wzrosu -.^

W OSTATNIM NR. "KULTURYSTYKA I FITNESS" pisało , że coraz głośniej mówi sie o przejściu Głuchowskiego na ZAWODOWSTWO ! Może za 3-5 lat bedzie startował w Olimpi. Moim zdaniem ma szanse być w 10-tce. Ma fajną "mase" , podobną do mojej Rafał Pozdrawiam

hmm ja jak mialem chyba 13 czy 14 lat to wzielem 50 kg a 1,5 miesiaca puzniej brałem juz 55kg ito 12 razy :) ehh chcialbym teraz robic takie postepy :)

[...] jest glownie na zwiekszenie sily w trojboju, hst robie dla odmiany zeby sie nie nudzilo i zobacze jak dziala kazde cwiczenie tylko jedna seria na maksa, cwicze juz 8 lat i naprawde wiem jak sie zarznac w jednej serii wiec nie bede robil dwoch trzy pierwsze cwiczenia sa priorytetem, nastepne uzupelnieniem jak w trojbojowym sposobie [...]

[...] zdrowiu i życiu. I z tego, co wiem, to się później unormowało, ale na 100% pewności nie mam. Był też jeden z "gigantów", z którym nawet nakrecono film "50 000 lat przed ubraniem" (bardzo stara produkcja). Występowała też w cyrkach i pokazach osobliwości (jak dobrze płacono i bardzo dobre warunki, to czemu nie). Sam raz mówił, [...]

[...] cos im ten wzrost wiele nie pomaga, ewentualnie prowadzaja sie z jakimis kaszalotami ktorych ja bym po 8 browarach nawet nie dotknal To dopiero wstyd w wieku 20-paru lat ograniczac sie do robotek recznych w domu Niestety jak do tej pory nie napisales tu ani jednego sensownego postu, uaktywniasz sie co jakis czas i sypniesz bzdura z [...]

Kolo ja 14 lat mam 178 i gram w siatkówke lecz łapie 315. Woicki jest koljenym przykladem ze nie tzreba byc wysokim zeby byc wielkim :D Zmieniony przez - kynio123 w dniu 2008-07-25 13:12:33

myśle, że jak nie osiągnąłeś dojrzałości to urośniesz, nie wiem, jedni wyglądają na dorosłych jak mają 15 lat inni jak 20 dopiero, spytaj taty ja k uniego było z rosnięciem Zmieniony przez - Maciek sfd w dniu 2008-12-07 13:08:00

[...] że urosne wiec sie nie martwie, raz, że nigdy nie miałem takiego skoku nawet bedąc w 2 gimn. i majac 172 stałem do 1 lo 173cm potem tak do 180 poza tym starszego nwaet nie rpzeroslem... nie mam ani zarostu ani zgrubialych kości więc mam pare lat jeszcze przed sobą ,niech WZRST będzie z wami Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2009-03-10 23:13:34

ja nihdy intensywnie nie rosłem skoks miałem chyba w wieku 13lat zastanowiłem sie tak w sumie majac 13-14lat mierzyli mnie w szkoe iałem 172 chyba w 1 liceum (prawie 16lat) 173 a teraz ok 180 w 1 klasie odrosłem i *** prawde mówiac niektórzy to mają ładne skoki a ja nie bardzo, pozostaje mi czekac te kilka lat ciekawe porównanie, miałem kumpla [...]

[...] z którym ćwiczę polecił mi napisać plan i zanieść do tej remizy, a on miał przyjść później. Położyłem kartkę z planem na stole i po jakimś czasie jeden z inteligentów (15 lat, nie zdawał dwa razy w podstawówce) łapie tą kartkę, odwraca parę razy. My się na niego patrzymy, on dalej na plan. Po jakimś czasie zadumy: "to z chemii jest?" [...]